Salud mental infantil en EE.UU. en caída libre tras 17 años
Jul 7, 2025
Un estudio publicado en la JAMA revela un deterioro preocupante en la salud física y mental de los niños estadounidenses entre 2007 y 2023. Se detectó un aumento de la obesidad (del 17 % al 21 %), junto con mayores tasas de ansiedad y depresión.
El lenguaje que usas contigo mismo afecta tu salud mental: auge de la psicología del autodiálogo
Jul 1, 2025
Un creciente número de investigaciones está confirmando algo que la psicología intuía hace décadas: la forma en que te hablas a ti mismo influye directamente en tu bienestar emocional y resiliencia. Estudios recientes de la Universidad de Michigan han demostrado que el uso
