Placer y felicidad: por qué no son lo mismo aunque a veces se confundan
¿Alguna vez ha sentido que algo le produce una satisfacción intensa, pero solo por un instante? Esa sensación fugaz, que parece llenar un vacío inmediato, suele confundirse con la felicidad. Sin embargo, expertos coinciden en que placer y felicidad no son equivalentes, ni
La presión de criar: el estrés parental se convierte en un problema de salud pública
Criar hijos en el siglo XXI se ha convertido en una fuente creciente de estrés para millones de familias. Así lo advierte un informe avalado a finales de 2024 por el entonces director general de Salud Pública de Estados Unidos, Vivek H. Murthy,
¿Por qué sonreímos? El cerebro coordina los gestos faciales con precisión milimétrica
Sonreír, fruncir el ceño o mostrar los dientes como señal de advertencia son gestos cotidianos en la comunicación humana y animal. Aunque estas expresiones suelen interpretarse como respuestas automáticas a las emociones, un nuevo estudio científico revela que, en realidad, son el resultado
Pistantrofobia: cuando el miedo a confiar condiciona los vínculos personales
Confiar en otras personas no es un proceso automático ni garantizado. Para muchas personas, incluso dentro de relaciones estables o aparentemente sanas, la cercanía emocional no logra disipar una sensación persistente de alerta. La expectativa constante de que algo negativo ocurra, la dificultad
Avances que renuevan la esperanza frente al Alzheimer en 2026
La investigación sobre la enfermedad de Alzheimer entra en 2026 con señales alentadoras que reflejan un cambio profundo en el enfoque científico y clínico de esta condición neurodegenerativa. El panorama actual muestra progresos no solo en el tratamiento, sino también en el diagnóstico
Colores para recibir el Año Nuevo 2026: lo que tu elección dice de ti, según la psicología
La llegada de un nuevo año suele venir acompañada de rituales que buscan atraer buenos augurios y cerrar ciclos. En Colombia y gran parte de América Latina, uno de los más extendidos es elegir cuidadosamente el color de la ropa para la noche
Rafa Guerrero alerta sobre el impacto de Instagram en adolescentes: “A los 16 años el cerebro aún no está preparado”
Las vacaciones suelen ser un periodo especialmente delicado en los hogares con adolescentes. La ruptura de rutinas, el aumento del tiempo libre y el deseo de pasar más horas con amigos suelen chocar con los compromisos familiares propios de estas fechas. Para el
Cuando lo cotidiano también revela desigualdades
A medida que se acerca la Navidad, las conversaciones públicas y privadas se llenan de referencias a la familia, las tradiciones y los encuentros que marcan el cierre del año. Sin embargo, detrás de esa postal festiva persisten dinámicas sociales que rara vez
Menos prisas y más conexión: claves para vivir una Navidad en familia sin estrés
La Navidad está a punto de llegar con su combinación inconfundible de luces, tradiciones, encuentros familiares y aromas que evocan recuerdos. Son días marcados por la ilusión, especialmente para los niños, que viven cada detalle con intensidad y esperan con entusiasmo los momentos
“Nosce te ipsum”: el antiguo llamado a conocerse a uno mismo que hoy inspira la autoayuda moderna
A lo largo de la historia, pocas expresiones han logrado atravesar los siglos con la vigencia y la fuerza de ciertas máximas filosóficas. Breves, pero cargadas de significado, estas frases condensan reflexiones profundas sobre la condición humana, el sentido de la vida y
